CONSULTAZIONI INDIVIDUALI

Da Giovedì 25 a Domenica 28 Maggio
Informazioni e prenotazioni presso Centro Crisalide tel. 0733.860316

Il benessere psicofisico è una condizione raggiungibile attraverso la consapevolezza e la cura del proprio corpo e quindi necessita di un’alimentazione valida ed un esercizio fisico corretto.

L’analisi della composizione corporea permette di determinare accuratamente le carenze o gli eccessi delle masse che costituiscono l‘organismo e quindi consente la programmazione di un regime
dietetico e di un allenamento mirati a correggere questi squilibri.

Bisogna anche considerare che inquinamento ambientale, fumo di sigaretta, alimentazione scorretta, abuso di bevande alcoliche, esercizio fisico inadeguato o estremo, assunzione cronica di farmaci, infezioni, sono tutte cause dello stress ossidativo, provocato dai radicali liberi e responsabile dell’invecchiamento e di numerose malattie.
In questi casi è necessario conoscere il livello del proprio stress ossidativo per integrare o correggere la dieta con un’opportuna terapia antiossidante e quindi contrastare l’azione dei radicali liberi.

Saranno eseguite le seguenti analisi:

Calcolo del metabolismo basale

Calcolo del consumo energetico giornaliero

Analisi delle circonferenze

Plicometria

Analisi impedenziometriche

Determinazione degli emisomi

Determinazione dello stress ossidativo (radicali liberi e risposta antiossidante soggettiva)

Elaborazione di un regime nutrizionale, di integrazione e supplementazione personalizzato